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Σ( ̄ロ ̄|||)ガ~~ン!

朝起きたらぁ~~~

( ̄□ ̄;)がーん

首と肩がぁ~~~

凝ってるぅ~~~(;´Д`) うぅっ。。

これだけ体が冷え切ってるぅ~~って

事なのよねぇ~~

今日の朝は一段と寒い朝ぁ~~

10度も行かない気温ではやはり体も

冷え冷え~~~。

と言う事でぇ~~朝からぁ~

生姜シップを作ってぇ~~

肩と首を暖めてぇ~~、かなり

楽な状態にぃ~~。

体の冷えは良くないしぃ~~、

何よりも未病や病気を引き起こす

原因になるしぃ~~体からの

SOSが来たらぁ~~、すぐに対処して

あげるのが一番ですねぇ~。

昼間はいつもの事なんだけどぉ~~

金時生姜ココアを飲んでぇ~~

冷やさないようにぃ~してぇ~、

我が家は一年中生姜が欠かせない状態にぃ~。

この季節は特にですよねぇ~。

風邪を引いたりしてしまうと、辛くなるのは

自分なのでぇ~~、今日の体からのSOS

「気をつけなさい」というSOSなのでぇ~~

教えてくれて

☆⌒(* ^∇゜)v ありがとう!!
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