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((´д`)) ぶるぶる・・・さむ~~

主婦としてはぁ~~、遅い起床時間かも

しれないけどぉ~~、今日の二時半起きはぁ~

寒ぃぃーー!!(ガ(クq(`・ω・´)pガ)ク)

ここの所ぉ~~、春らしい気候だったのでぇ~~

こういう、寒い日が来るとぉ~~

体調崩しやすくなりますよねぇ~。

新しいスタートを始めた方も多いかと思うけどぉ~

この気温の差に気を付けてくださいねぇ~~

最低でもぉ~~


体温は36度5分はキープ


してくださいねぇ~~

これ以上体温が低いとぉ~~

免疫力が活発に動いてくれないのでぇ~~

体調を崩す原因になりますのでぇ~。

女性は特に気を付けてくださいねぇ~

男性より、臓器が多いのでぇ~~

余計に気を付けなければいけないと

言うことですよね。

と言うことでぇ~~

今日はしっかり、サウナスーツを着てぇ~~

動き回りですぅ~~。



今日も元気に過ごせる1日を

与えてくれて

ありがと~☆ヽ(∇⌒ヽ)(ノ⌒∇)ノ☆

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